罗斯威尔事件中捕获的小灰人与美国军方一位护士之间的对话与其它存于世的重要灵性传讯高度一至，进一步加强了这些知识的可性度。

地球是个监狱，位于银河系边缘地带，用于关押和流放犯罪的灵魂，以肉身为容器，生生世世轮回得到灵魂净化，并最终从地球毕业，进入初级文明。正如犯人通过劳改、思想教育得以重生的过程。这和佛法完全一致，佛法说，人生就是受苦，人世间没有乐只有苦，生老病死、爱别离，求不得，怨赠恨都是苦，众生不知是苦，只是因为我们并不知晓真正的乐到底是什么，而我们所谓的乐，不过是苦中作乐而已；开悟者莱斯特也指出，要想解脱与自由，必需明白，人世间没有快乐，快乐只能向内求；而西方宗教也表明，人来到世上就是来吃苦修行的，死后手握一张单程车票，得道者（即好人）上天堂，失道者（坏人）下地狱。

监狱的外面，以光为护城河，犯人出不去，其它文明也进不来。所以，看起来是巧合的一切条件，比如大气层与海洋的存在、月球的护卫、小行星的绕行或摧毁，都是设计的结果。

犯人们有两种灵魂净化的方式，一是普通净化，好好生活，一次次轮回，慢慢升学毕业，这也是多数人选择的方式；二是修行以获取跳级甚至直接毕业的机会。而宇宙始终在安排高灵向人类传讯，维护监狱秩序并帮助我们这些犯人，比如宗教的佛陀与基督，以及近代的高维导师赛斯、巴夏等。这相当于党的政策光辉照耀监狱，对我们这些劳改犯实施思想教育和劳动改造，帮助我们改过自新，争取早日重归社会重新做人。而佛教净土宗更是直接提供了特赦的机会，只需念佛号及按个人根器修行净业三福，临终即得往生出离三界并获佛果果位，但遗憾信之甚少。所以各位狱友，何去何从，看个人选择了。

宇宙只向我们传递了一个字--“爱”，这便是修行之本，监狱教官们向我们宣传无条件的爱，让我们懂得爱与慈悲便是一切修行的根基，特别是牺牲自己帮助他人的人，如特蕾莎修女、雷锋、焦裕禄等，将会在轮回时进入天道，享受天人之乐。相当于犯人里的积极改造份子，将获得优越的坐牢待遇：住单间，还有娱乐设施带独立厨卫，并言传身教，对其它顽固份子起到带头模范作用。所在一切宗教都是宣扬爱与慈悲，每一世结束后会总结一生所作所为，并以此决定转世是跳级还是留级。这就是民间所说：头上三尺有神明，两腿一蹬算总账。

宇宙通过选取部分天赋异禀的犯人，通过梦境传递高维信息，以改造这座监狱，这些人成了人类历史上的旷世奇才，如达芬奇、特拉斯、爱因斯坦等。

地球监狱论解释了一些人类一直探索的重要议题，其一，人类文明到底是什么？答案是监狱原本只是改造犯人的场所，没想到这些犯人并不老实伏法，竟然生产发展了起来，还搞起了文明，宇宙便顺水推舟由着这些劳改犯们去发展，这同时也解释了人类为什么处于“零级文明”，对宇宙而言，地球就是茹毛饮血的原始地带，连初级都不算，而人类社会和“文明”二字跟本沾不上边（海奥华预言原话），一帮流放的犯人能倒腾出什么像样的文明呢？其二，为什么有战争？有这么多灾难与痛苦？答案是战争就是监狱里犯人帮派的械斗，而狱警只会过来警告几声，闹大了（比如核战），就集体从汗牢降级成水牢罪加一等，出狱更是遥遥无期，那是犯人们咎由自取。至于痛苦，如果都极乐了还劳改什么呢？

其一，无论你经验了何种深重的苦难，难以克服的艰辛，刻骨的仇恨，都是你生命议题的一部分，是你来到这个世界之前就制定好要去经验的事件，也会在离开这个世界的时候全部总结性浏览一遍，所以，你放不下的种种，不过是游戏一场，人生的本质，也只是游戏一场。

其二，不要恐惧死亡，那是人类在丧失灵性后，对本次生命结束作出的错误定义，但那不是事实，宇宙没有死亡，物质（身体）只是转变了形态，而灵魂则会永生。生命的内在并不是身体，而是灵魂。

其三，无需太过牵挂去世的亲友，灵魂遵循集体转世的原则，他们将会以另一种关系出现在你的身边，尽管彼此都不会记得前一世的事情，但他们终究会一直在你的身边。这是宇宙的设计，也是宇宙的慈悲体现，你可以通过冥想，运用类似“回溯疗法”去了解有关前世的内容。

其四，你的身后，有一位神通广大的守护者，无时不刻地关照着你，无条件地爱你，即使你做出了最恶劣的事情，他也永远不会抛弃你。他随时关注你并不断地给你生活的指引和建议，所以，注意倾听你内在的声音，用你的感觉去判断事物，并注意观察你的梦境，因为这些就是你的守护者与你沟通的方式。

莱斯特指出，控制是情绪三元素中的一种，而情绪三元素是一切烦恼之本。愤怒源于控制，属控制下属二级情绪，你愤怒，是因为你想控制他人来顺应你的思维及言行。

然而渡人先渡已，人若不能自渡又何以渡他人？个体或地区的生命蓝图不应被他人干预，愤怒的意义便是内耗你的能量并让人变得虚弱，以及向他人传递负能量，并沉淀于你的潜意识成为束缚，如麻绳万条死死地缠绕住你的心灵，阻碍你迈向解脱的脚步。

人，本自快乐圆满，何以烦忧不绝？正所谓庸人自扰作茧自缚，世间得道者皆快乐自在，自是缘于深谙此道。

欲望在疏不在堵，释放你的束缚，而不是压抑它，这是走向光明与自由的不二通径，而对战争和残暴，不妨自问一句：“与我何干？”冷漠不是无爱，是运用爱而非对抗，是消除负能量并正确地运用正能量的明智之举。

民间有谚云，没心没肺长命百岁；曼德拉说，我一生想改变世界，最后发现我只能改变我自己；赛斯说：你无法改变灾难，你能改变的是你对待灾难的态度。

当健康问题初现的时候，人的潜意识会予以自动修复（尤其是晚上入睡时），并保持身体机能的完好，这是灵魂的职责之一。然后，当身体的某一部分长期保持病态，潜意识就会将其当成一种信念，误认为这是身体的正常状态，从而将此病态显化成常态。这就是慢性病的根源。

所以，为了避免慢性病的产生，我们应该在健康问题刚出现时，就尽快就医，消除症状，避免症状的常态化存在，不给潜意识误会的机会。

当慢性病已经形成时，我们也应积极就医，尽可能少发作，不发作，久而久之，潜意识就会意识到这些症状是“敌”非“友”，从而走回到真正健康的状态上来。

对于人格片段（潜意识）而言，健康与病态只是不同的状态，并无好坏之分，所以需要我们人为的告诉潜意识，哪种状态是我想要的。因此，对于慢性病，康复的重点就是保持健康状态，不让（或尽量少让）症状有出现的机会，并从身、心上保持积极乐观的心态，久而久之，潜意识就会重新调整信念，让身体重回健康状态。

在宇宙的文明分级里，中级以下的世界依靠战争来提升自身的文明，所以对于宇宙来说，战争是合理的。中级文明以下的生命体依靠集体意识产生愤怒和对抗，并以侵略、屠杀和反抗的方式表现出来，所以战争与反战，侵略与反抗是人类世界的必然组成部分。

然而，这并不等于我们对战争无能为力或应该保持无动于衷的态度，因为这将大大削弱我们存在于世的价值。同时，战争”存在合理“的反面即是”改变亦是合理“，事件的正反两面永远共存，故此，我们依然应该去改变战争和扭转残暴的杀戮。宇宙只有当下一个时间点，所以利用此威力之点去阻止战争是可能的。

然而是否会有和平的曙光，则取决于人们的态度和手段：当我们举行反战游行的时候，我们是在向宇宙宣誓我们对和平的诉求，然而从高维视角来看，痛苦与死亡只是短暂的幻想，灵魂则永生，所以宇宙表现得更像一台冷漠的机器，并不识别负面词语和否定词，比如“反”和“不”，宇宙会自动过滤掉“反”只会接收到“战”这一集体意识，反而显化出更多战争，所以反战游行实际上是在为战争火上浇油，并内耗人类的能量。我们需要做的是了知宇宙的运行机制，去做有利于和平和传递爱的事情。

正如特蕾莎修女说过的一句话：我不会参加任何反战游行，但是如果有和平集会，请马上通知我。这就是修行者的智慧。

生命的意义就是生命本身。

无所谓贫穷富有，无所谓尊贵卑贱，无所谓善良邪恶，无所谓成功失败，你的存在，就是意义！

不必焦虑，因为焦虑本身就是你生命的意义；不必恐惧，因为恐惧本身也是你生命的意义；不必叹息，因为叹息本身，就是你生命的意义；不必自艾自怜，因为自艾自怜，也是你生命的意义。

每一个十月怀胎的灵与肉，都是光辉而伟大的存在，而存在本身，就是生命的意义！

你是永生的，你永远都存在，即使宇宙消失了，你依然快乐地存在。

每一个人每天都有大量的细胞死亡，同样也有大量的细胞新生。每十年整个物质身体就会彻底更新一次，所以一个人一生中，会经历七到八次“死亡”与“重生”，而最后那一次，也只是在更长周期中的循环而已。

当我们不得不将物质身体归还给虚空时，不必悲伤，不必害怕，对陈旧身体的“舍”，正是对全新身体的“得”，正如每天都在“死去”的细胞一样！宇宙回收了老旧的，便会给你全新的。 这就是生命轮回的本质。

你只能觉知一片树叶，所以你以为你只是这片树叶，然而，你是一整棵树。

每一片树叶都是你的一个世界（本我，身），树干与枝桠是你的潜意识（内我，心），根茎是你的超意识（高我，灵）。

就是就Trinity-——三位一体“。

为何高僧能超度亡灵，而凡夫不能？功夫所致，功夫为何物？念力也，即专注力。

凡人不要说打坐，就连静坐都做不到，眼睛一闭，脑海中翻江倒海乌烟瘴气、各种画面场景就像脱缰的野马，即使死死勒住缰绳，不超20秒钟又思维失控，这就是科学所说的“猴子思维”，懊丧自责又无能为力，连修行的门槛都没跨进就放弃了。

其实大可不必沮丧自责！人，口食五谷杂粮，身居俗世红尘，岂无烦忧？又有谁能身处纷繁杂乱的社会大戏台，又天生超凡如莲？就连佛陀都是历经千辛万苦才得修得正果更何况我等罪恶凡夫呢？故此，心有妄念实在是太正常不过的事了，试想如果我们都天生清静无碍，又哪有出家人抛弃一切人间物质与情愫，到寺庙里专修呢？

修行在人间，只需尽力而为之，一天天在进步，足矣！

修口，即放下表达欲，少说话，不妄自发表评论。常人被双眼所迷，看不到事情的真相，触摸不到本源，用自己的理解去随意张口评论就可能对他人造成中伤，即佛家所讲“开口即是恶业”。

社会上不少人喜欢以自己作为标准去看待和要求他人。有人看到别人有什么不合已意的地方，就喜欢批评，评判，要求甚至指导他人。芸芸众生，试问谁又有资格去要求他人合你所愿呢？有人看到别人穿衣打扮不合意就喜欢批评，殊不知让一个画家打扮成公务员的形象恐怕他都无法在行业里生存；有人看到别人分享一首自己不喜欢的音乐也要批评，殊不知听到音乐的人成百上千他又如何去一一取悦呢？

修口，于人是尊重，于已是守德。

有一位名叫罗伯特·亚兰·门罗（Robert Allan Monroe）的无线电工作者，将一生对真理的认知都寄托在科学之上。作为一名生活在全民信教国家的人，他都基督都不信，他是一名坚定的，狭隘的科学唯物主义者，换言之，他只信科学，科学之外一概不信。然而就是这样一个人，却在某一天无意间发现自己飞出了自己的肉身，漂浮在卧室的天花板之上，于是他将一生用于研究出体（灵魂出窍），并建立了全球最大的出体研究中心——门罗学院。在他著名的《出体旅程三部曲》中，他对科学使用了“愤怒”这一词语，来描述他对他曾经唯一信仰的失望。

我无意抨击科学，实际上，科学家是人类文明发展的开拓者，无数科学家为了真理上下求索，耗尽一生甚至付出生命的代价，他们值得世人敬仰。然而，科学家从来没有说过这句话——科学未知领域都是迷信。

科学的定义是什么？

科学就是当前人类对宇宙的认知，并用可复制的手段予以证实或证伪。

定义中有两点是重点：

一是"当前"。随着科学的发展，之前的认知不断被更新替代，正如布鲁诺和伽利略为了日心说而被教会迫害，事实却是太阳也不是宇宙的中心。

二是"人类"。《希塔疗愈》指出宇宙分为七界，人类所在的物质世界属于最下面的三界。赛斯资料指出：”你们用三维世界的物质手段，用三维世界的思维，去证明高维世界，这本身就是不可能的。“

爱因斯坦对光的研究，是人类历史上最接近宇宙真像的一位科学家，然而，光是宇宙对人类世界的一个封印诅咒，永远无法逃脱，因为地球和人类就是这么被设计的。

芸芸众生如汪洋中的小舟，随波逐流。生命人生如苍茫大海，深不可测。生命之海海面波涛汹涌，海底暗流涌动。然而，海底深处却有两根定海神针，从宇宙诞生之时直到永恒，无论沧海桑田，风云变幻，始终牢牢深插于海底中央，巍然不动，那就是：

一，凡所有相皆是虚妄
（金刚经）
一切物质由分子原子构成，分子原子由EE单位构成，EE单位的本质是能量团，能量团的形态即是虚空。故此，一切实相的本质，即是虚空。

二，信念创造实相。
（赛斯资料）
信念构成能量，聚集虚空中的EE单位，EE单位相互附着形成原子与分子，原子与分子按照信念指引，以不同的排列构成物质，形成实像。

​一个肉眼可见的概率现象是：流星越灿烂，越是稍纵即逝。很多明星艺术家都英年早逝：邓丽君，张国荣，黄家驹，李玟，迈克尔杰克逊，约翰列侬，肖邦，莫扎特，舒伯特……生命是一串议题，以议题得以解决为终结。生命可以如烟花般短暂地绽放异彩，也可以如溪流般悠长地低吟浅唱，看个人选择。

赛斯资料提出“革命者”理论：那些为革命牺牲的革命者用短暂的人生，激烈地解决了常人一生需要解决的议题，随后年纪轻轻地牺牲在了战场上。

​ 佛讲“空”​，道讲“无”，“空性”与“无为”，并不是消极厌世的处世哲学，而是了悟宇宙生命的从容与淡定。

​ ​放下那些仗剑天涯的豪情壮志，不必要么优秀，不必那么出众。岁月悠悠看高山流水，溪水潺潺闻蛙鸣鸟唱，不惧他人是非，无谓俗世洪流，慢慢地，缓缓地解决自己的生命议题，何尝不是一种更好的人生态度？

以无上空性面对一切烦恼，一切得失，一切忧患，一切恐惧。迎之，视之，送之。来之则来，去之则去，安之若素，泰然自若。

人间原本人鬼杂居，蝼蚁诜诜，凡所有像，皆是虚妄。

​如果有人认为打坐冥想的意义是放松身心舒缓神经的话，那么尚未触及到真相的1/10，放松身心只是无关紧要的副产品。打坐与冥想真正的意义是：

回归内我，激发灵性，激活脉轮，提升能量频率，重建内我回路。

​ 打坐与冥想是​对身、心、灵颠覆性的重组和改造，是人回归宇宙生命的不二通途。

你，是一个人格片段，你以你的人格片段为核心构建了你的身体，再以你的身体为核心构建了你的完整生命人生，如一个亮晶晶的玻璃球存在于三维世界之中。

你的所有前世今生的生命人生，都是一个个亮晶晶的玻璃球，形成了一个二维的生命蓝图，而每一世，又有无数个可能性的分支，由此构建出了你完整的生命矩阵，统称灵魂。

你所有的生命世界，都同时存在于不同维度的平行空间，这些玻璃球相互映照相互影响。你只能感知到当下三维空间里的生命人生，是因为你并不相信其它空间的生命世界，并将所有的焦点聚焦于此，然而在睡梦中，你会无意识地把焦点转移到其它的生命世界去，并籍于此产生出梦境。

佛法说：“一个念头中有1万8千个实相”；爱因斯坦说：“你昨天的思想创造了你的今天，你今天的思想创造你的明天”。你每天，每分钟都在显化你的人生，但你并无觉知。

你的起心动念为你创造了一个生命可能性，它真真实实地存在于其它维度，并会独立发展出完整人格。所谓显化，就是改变你的人生轨道，让生命列车朝着那个你创造出的生命人生前行，而将那个你抛弃的生命人生留在非焦点的平行空间，在无觉知中发生。

健康、财富、你生命中的一切皆是如此。

在一次接受采访中，主持人问杨振宁是否存在神？杨振宁说，如果你说的是一个飞在空中手握圣经，大手一挥决定信众生死的神，那么没有；如果你说宇宙中有没有一个高级智慧生命体，创造和设计了宇宙和生命，那么有，因为很显然，宇宙是被设计出来的。

你真的相信，大自然的风吹水流能创造出人的器官、发肤、血液并让他们协调工作吗？你真的相信，一个人可以从一粒米大小的受精卵，通过摄入营养成长成硕大的成人吗？

人，是基于预设的蓝图而规划设计的生命，一切生物皆是如此，宇宙亦是如此。

你是否听说过，一个五音不全的人在一场车祸后突然能流畅地演奏小提琴？你是否听说过，一个从来没离开过自己家乡的人，在生一场病以后能流利地说一门外语？我们将此归咎于“奇闻异事”或“科学未解之谜”，又或者“超自然能力”，那么这到底是什么？

《海奥华预言》一书中记录，作者米歇尔曾游历过自己的几百次生命人生，即转世。包括酒后误杀妻子被砍头的德国矿工，难产而死的皇后，西藏的喇嘛日本的农夫等等。他的每一生经历和技能，都完整记录在他的灵魂片段中，得以永久封印保存，这就是科学定义的“潜意识”。你的一个灵魂片段由亿亿个电子构成，每一个电子，都足以储存相当于国家图书馆藏书数量的量子级数据。而所有人，乃至整个宇宙所经历的经验集合，就是大众熟知的“阿卡西记录”。

赛斯资料说，你不必仰望任何人，你有能力成为任何一个人，因为你曾经，或现在就是任何一个人。